한방 팩 :: 촉촉하고 윤기있는 피부로

뜨거운 햇볕으로부터 피부를 보호하기 위해 여름엔 선크림을 바르게 되고, 메이컵을 더욱 두껍게 바르게 되는데 피부에는 과연 도움이 될까? 피부는 오히려 많은 종류의 화장품으로 인해 트러블이 생기고 모공이 넓어지게 된다. 이럴 때 식물성 성분의 재료들로 피부를 건강하고 아름답게 가꾸어 보자.

 

피부의 종류에는 건성피부, 중성피부, 민감성 피부, 지성&복합성 피부로 나눌 수 있다. 피부 타입에 따라 궁합이 잘 맞는 천연재료들을 알아보자.

 

건성피부:

바나나 영양크림, 알로에 화장수, 꿀팩, 오이 화장수, 허니 밀크 글 린저, 수박팩, 계란 노른자 팩 등

 

 

중성피부:

오이 화장수, 요구르트 보습 클렌저, 달걀흰자 플렌저, 쌀겨 팩, 레몬 화장수 등

 

 

민감성 피부:

사과 스크럽, 오이 화장수, 레몬 화장수, 수박 화장수. 홍차 화장수, 감자팩 등

지성&복합성 피부 : 다시마 팩, 사과 스크럽, 오이팩, 레몬 화장수, 키위팩 등

 

 

오늘은 모든 피부에 트러블이 없는 팩을 한방재료를 사용하여 쉽게 만들어 사용하던 것들을 공개하는 날이다. 한방재료들은 건재상에 가면 소분해서 팔고 있기 때문에 구입하기도 쉽고 팩을 만드는 방법도 간단하다.

 

 

 

 

 

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1 구기자 팩

구기자는 만병통치약으로 쓰이는 한약재료이다. 각종 비타민이 풍부한 구기자는 피부병, 여드름, 습진에도 잘 듣는 한약재이다. 꾸준히 사용하면 피부의를 건강하고 젊게 만든다. 구기자 팩은 모세혈관이 확장되기 쉬운 계절인 여름철에 사용하면 더 좋다.

 

재료:

건 구기자 10g, 물 100mL

 

 

만드는 방법

뜨거운 물에 구기자를 넣어 물이 식으면 냉장고에 1시간 이상 보관한다.(냉장 보관 시 3일 정도 보관하고 사용 가능)

 

활용법 :

저녁에 세안하고 구기자 우린 물로 피부를 정돈한 다음 화장솜에 촉촉하게 묻힌 다음 얼굴에 올리고 20분 (부작용 없음) 두었다가 떼어내고 그대로 잠을 자고 아침에 미지근한 물로 세안하면 피부가 윤택하고 젊은 피부로 되돌아온다.

 

 

 

 

 

2. 대추 팩

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우리 속담에 "양반 대추 한 개가 하루아침 해장"이라고 하는 말이 있다. 그만큼 대추가 몸에 좋다는 뜻이다, 한약을 달일 때에 으레 대추를 같이 넣고 달이는 것도 대추가 모든 약과 잘 어울려서 조화가 되기 때문이다.

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본초 강복에는 대추를 오래 먹으면 몸이 가벼워지고 노화가 더디 진행되며 주름살과 기미 주근깨, 검버섯 등이 사라지게 된다고 나와있다. 그러므로 대추는 모든 피부에도 좋다는 증거가 되는 것이다.

재료 : 대추 7알 물 150mL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

만드는 방법

1. 밀폐용기에 준비한 대추와 물을 넣고 냉장고에서 10시간(하룻밤) 동안 불린다.

 

 

2. 불린 대추와 물을 냄비에 넣고 물이 1/3이 줄을 때까지 약한 불로 은근하게 끓인다.

 

 

3. 대추를 건져내고 물이 식으면 냉장 보관한다.

 

 

활용방법:

 

세안 후 대추 물을 화장솜에 촉촉이 묻혀서 얼굴에 올려놓고 20분 (부작용 없음) 두었다가 떼어내고 정돈한 다. 다음날 아침에 미지근한 물로 세안한다.

대추에는 비타민c가 풍부하고 칼슘, 철, 인등 각종 미네랄이 들어 있어 피부를 진정시키는 효과가 들어있다. 햇볕에 그을리고 거칠어진 피부를 촉촉하고 윤기 있는 피부로 가꾸어주고 노화를 방지한다.

정보출처 : 홍문화박사 보약이되는 음식이야기