728x90 반응형 생활정보179 크리스마스 테스트 후기 :: 크리스마스 성격테스트 & 크리스마스 mbti / 크리스마스 심리테스트 크리스마스를 좀 더 즐겁게 보내기 위한 테스트 MBTI가 한참 유행했는데 12월 들어 크리스마스 테스트가 유행이라고 합니다. 크리스마스 테스트는 자신이 어떤 유형인지 알고 그 유형에 맞게 즐기면 더 좋을 것 같아요. 그래서 저도 해봤는데요. 결과를 보여드릴게요. 크리스마스 성격테스트 : https://christmasmbti.netlify.app/ 정말 이상한 테스트라고 생각했습니다. 그런데 나에게 쓸데없는 것이 상대에게는 가장 좋아하는 것일 수도 있다는 생각을 하며 아래 것을 클릭했습니다. 저는 긍정적인 사람입니다. 딴 곳에 가면 더 좋은 일이 일어날 수도 있을 것 같아요. 그래서 아랫것을 클릭합니다. 크리스마스이브에 가슴이 설레지 않는 다면 스크루지 영감일 거예요. 저는 이번에도 .. 2022. 12. 14. 코로나 예방접종 :: 코로나19 백신 동절기 추가접종 후기 & 독감 예방접종 후기 코로나19 백신과 독감 예방접종으로 건강한 겨울나기 오늘 만나기로 한 지인이 가족이 모두 코로나가 걸렸다고 해서 모임이 취소가 되었다. 요즘 코로나 환자들이 늘어나면서 가까이에 절대로 코로나 안 걸릴 거라며 밖에서 외식은 물론 물도 안 마시는 친구가 마스크는 집이 아이면 벗지 않았는데 코로나에 걸렸다고 연락이 왔다. 요즘 코로나 증상은 감기처럼 온다고 한다. 그리고 코로나 재감염되는 친구들을 보면 코로나가 무섭기도 하다. 나는 코로나보다 독감이 더 무서워서 독감 예방접종부터 맞았다. 독감은 살면서 두 번 걸렸는데 완전히 일도 못하고 죽는 줄 알았다. 독감은 경리 하지 않아도 가족들이 걸리지는 않았다. 독감 증상은 먼저 밥맛이 없어지고, 몸이 기운이 없고, 아무것도 할 수없게 한다. 그런데 올해는 a형.. 2022. 12. 12. 감귤 :: 귤 칼로리 & 귤 부위별 성분/ 감귤효능/감귤고르는법/세척법/ 보관법 겨울 제철과일 감귤 찬바람이 불면 감귤이 가장 많이 나오기 시작해서 겨울 동안 먹는 과일입니다. 귤은 비타민C가 풍부해서 감기 예방에 좋고, 감귤은 칼로리(39kcal)가 낮은 과일로 다이어트를 원하는 사람한테 좋은 과일입니다. 그러나 많은 양을 먹으면 다이어트에 좋지 않습니다. 감귤 부위별 성분 과립(Juice Sac) 성분 함량비타민 C: 40mg/100g당:10~15%산: 1.0~1.3%펙틴: 0.2~0.3%카로티노이드 : 2~3mg플라보노이드: 90~150mg회분 : 0.3g과피(Peel)=(외과 피+내과피)의 성분 함량비타민C :150~200 mg~200mg/100g비타민 P : 2.6%펙틴:4~4.5%카로티노이드 : 15mg/100g회분 : 0.8%노밀린, 6,7-디하이드록시 베르가 모틴 .. 2022. 12. 8. 겨울철 발 관리법 :: 나만의 발 각질 제거 방법 & 촉촉한 발 만들기 성공후기 발에 가시 박힌듯한 통증 후 발 관리법 저는 어려서부터 지금까지 발에 무좀이나 티눈, 못이 박혀본 적이 없는 건강한 발을 가지고 있었습니다. 물론 발이 아파본 적도 없고, 무좀이 있는 짝과 30년을 넘게 살아도 무좀이 옮지 않는 건강한 발입니다. 그런데 코로나19가 오고 제가 가는 목욕탕이 문 닫게 되면서 집에서 샤워만 하고 지났습니다. 그리고 나이가 들면 겨울에 발에 각질이 생기는 것이란 것을 통념처럼 생각했습니다. 지난 일요일 등산 갔다 와서 발을 닦고 양말을 갈아 신고 걸어 다니는데 발바닥에 가시 박힌 것처럼 따갑고 아파서 양말에 가시가 있었나 했는데 양말을 갈아 신어도 발이 따가워서 돋보기로 보았습니다. 뚜렷한 사진이 있었는데 각질 사진이 한 장 없어졌어요. 각질이 쌓여있는 곳에서 통증이 생.. 2022. 12. 7. 대봉감 잘 익혀서 맛있게 먹는법 :: 좋은감 고르는 방법 & 감꼭지 효능/멍든감/ 곰팡이난감/ 먹으면 안돼는감 겨울밤에 먹으면 맛있는 간식 대봉감 먹거리가 귀하던 시절에 우리 집에는 감나무가 다섯 그루 있었습니다. 감나무 세 그루는 대봉감이고 두 나무는 대접 감이었는데 대봉감이 정말 달고 맛있었습니다. 가을이면 감이 익어가는 우리 집 풍경은 멀리서 보아도 아름다운 집이었습니다. 어머니께서는 가을 농가의 일을 마치시면 감을 따서 곶감도 켜서 널고, 감 말랑이도 만들어 채반에 널기도 하고 실에 꿰어 널어놓기도 하여 겨울 먹을 가족들의 간식을 만들었습니다. 대접 감은 제사용으로 많이 사용하고, 대봉감은 곶감으로 만들어 그것도 제사용으로 사용을 하고, 대봉감은 간식으로 먹었습니다. 겨울밤 출출할 때 광에서 어머니게서 꺼내다 주시던 대봉감의 맛은 지금도 감을 좋아하게 만들어 주신 것 같아요. 그러고 보니 감은 얼지.. 2022. 12. 2. 배추 보관법 :: 배추 보관 3가지 방법 & 배추 활용법 김장 후 남은 배추 잘 보관하는 법 올해 김장 전에 배추를 선물 받아서 주문한 김장배추가 4폭이 남았습니다. 그래서 배추전도해서 먹고, 배추 만두도 해 먹고, 배춧국이며, 명절 때 나박김치, 배추 겉절이 등등 여러 가지 배추요리를 해먹을 생각을 하면서 남은 배추를 저장을 합니다. 지난해 배추를 신문지에 싼 다음 스티로폼 박스에 넣어 보관했는데 3개월 후에도 배추가 싱싱하게 잘 보관되는 것을 보았어요. 그래서 올해도 배추를 저장해 봅니다. 1. 배추에 습기가 있는지 살펴본 다음, 신문지 1장 펴고 배추를 신문지로 잘 포장합니다.※ 배추에 습기가 있으면 배추가 상할 수 있어서 물기를 이틀 정도 말린 다음 겉잎을 떼어내지 말고 손으로 잘 잡아주며 신문지로 포장합니다. 2. 배추를 신문으로 포장할.. 2022. 11. 29. 무 보관방법:: 김장하고 남은 무 보관법 & 싹안나게 보관하는법 가을무 오래 보관하는 방법 무의 보관법은 현대에는 새롭게 냉장고가 생겨서 땅속온도와 비슷하게 저장을 해서 출하가 되기 때문에 많은 양을 저장할 필요는 없습니다. 그러나 김장을 위해 준비한 무가 남았을 경우 대충 저장할 수는 없어서 해마다 저장을 하면서 터득한 노하우를 공유하려고 합니다. 시골에서는 무를 땅을 깊게 파고 무와 배추를 저장하고 그 위를 나무로 대고 두꺼운 천으로 덮고 그 위에 짚을 깔고 흙을 얹어 밟아도 무너지지 않게 하고 한 곳에 짚으로 만든 뚜껑을 만들어 막아서 저장을 했었습니다.그러나 요즘은 주택 아니면 아파트에 사는 사람이 많고, 묻을 땅이 없어서 냉장고나 베란다에 보관해야 하는데 겨울 동안 얼지 않고 처음처럼 싱싱한 무를 오랫동안 보관하는 법을 알려 드립니다. 무 저장방법:재.. 2022. 11. 29. 인삼 보관방법 :: 인삼손질 & 인삼 냉동보관법/ 인삼고르는 법/ 인삼의 효능 가족 건강으로 최고인 인삼 인삼은 주로 강화인삼, 풍기인삼, 금산인삼을 많이 알고있는데요. 예전에는 인삼이 귀해서 구하기도 힘들고, 가격이 비싸서 많은 사람들이 접근하기 어려운 귀한 것이었습니다. 그러나 요즘은 재배방법이 대중화되면서 인삼의 가격도 저렴하기 때문에 누구나 쉽게 구해서 먹을 수 있는 대중적인 재료가 되었습니다. 저는 약재로는 상약인 인삼을 고르는 방법과 씻어서 보관하는 방법까지 알려드립니다. 좋은 인삼 고르는 법: 1. 인삼 몸통이 단단하고 탄력이 있으며 싱싱한 것이 좋습니다. 2. 인삼 지근이나 잔뿌리에 붉은 반점이 없는 하얗고 뽀얀 것이 좋습니다.3. 인삼의 뇌두가 물렀거나 껍질이 벗겨지고 갈라진 것은 피합니다. 인삼 씻는 법: 1. 인삼을 물에 넣고 손으로 동체 부분을 살살.. 2022. 11. 24. 쪽파 쉽게 까는 법 :: 쪽파 써는 법 & 쪽파의 흰 부분이 김치 접시에 남지않게 써는 법 김장을 할 때는 마늘 까는 것과 생강 까는 것 쪽파 까는 것도 시간이 많이 걸리는 것입니다. 남편한테 쪽파를 까달라고 했더니 쪽파를 하나씩 뜯어가며 까고 있어서 쪽파 쉽게 까는 법도 공유하면 처음 쪽파를 까시는 분에게는 도움이 될 것 같아서 글로 정리합니다. 쪽파를 까는 방법에도 순서가 있습니다. 파의 냄새도 눈을 아프게 하는데 순서를 모르면 시간도 더뎌지고 허리도 아프고 짜증이 나게 됩니다. 쪽파를 좀 더 쉽게 까는 법을 알려드립니다. 쪽파 쉽게 까는 법 : 재료. 쪽파 과도(과일 깎는 칼) 1. 먼저 쪽파의 뿌리 부분을 잘라냅니다. 흰 부분에서 2~3mm 정도의 간격을 두고 잘라내면 됩니다. ※ 쪽파는 뭉쳐있기 때문에 너무 뿌리와 가깝게 자르면 뿌리가 안 잘리는 부분이 생깁니다. 파를 까는데 너무 매.. 2022. 11. 21. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 20 다음 728x90 반응형
