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손소독제 만드는 방법 연일 우한 코로나 바이러스 톱 뉴스로 보도되고 있어서 많은 사람들이 불안해합니다. 그러다 보니 손소독제를 사려는 사람들이 많고 사재기를 하다 보니 약국이나 매장뿐 아니라 인터넷에서도 사기가 쉽지 않습니다. 그래서 손소독제를 직접 만들어야겠다는 생각을 했습니다. 손은 비누로 흐르는 물에 30초 이상 깨끗이 닦은 경우 90% 이상의 멸균 효과가 있다고 합니다. 그리고 손소독제를 사용했을 경우 50%의 멸균 효과가 있다고 합니다. 그래도 손소독제를 좋아하는 아이들이 있어서 한번 만들어서 사용해 보려고 합니다. 일단 담을 용기가 필요해서 용기를 사고 가까이 있는 약국에 가서 손 소독제 있느냐고 물어봤습니다. 역시 이약 국도 품절이라고 합니다. 그래서 그럼 손소독제 만들 재료를 달라고 했더니 에탄올액과 글리세린도.. 2021. 7. 23.
야생화 식물원 추천 :: 안성 한택 식물원 & 여름 풍경이 아름다운 산책 코스 한택 식물원이 처음 만들어지고 있을 때 실내원예를 공부하는 분들과 견학을 한 기억이 난다. 그때는 밭에 우리나라 야생식물을 처음으로 한택식물원 이택주 원장님께서 전국 각지의 산에서 나는 야생화씨앗을 받아서 밭에다 재배를 시도하고 있던 모습이 생생한데 오랜만에 들른 한택식물원은 그때의 그 식물들이 아름다운 숲을 이루고 있었다. 한택식물원은 우리 모두가 보호하고 가꾸어야 할 귀중한 자원이며, 앞으로 자라날 어린아이들에게 물려줘야 할 생명문화유산이다. 한택식물원 위치 경기도 용인시 처인구 백암면 한택로2 전화번호 : 031-333-3558홈페이지 : www.hantaek.co.kr 한택식물원 관람안내 09:00~일몰시간(연중무휴 운영) 매표 마감:18:00 /동절기 17:00, (11월~3월) 입장료 : 개인.. 2021. 7. 18.
가지 밥 만들기 :: 여름 갈증을 없애주는 맛있는 가지 밥 우리 집 건강한 밥상 가지밥 가지의 효능 : 가지는 여름에 먹는 음식의 식재료이다. 가지에는 영양성분이 별로 없다고 하지만 가지에 단백질, 비타민B₉, 식이섬유, 탄수화물, 당류, 칼륨, 베타카로틴 등을 조금씩 함유하고 있는 것으로 나타났다. 이런 영양성분보다는 얼마 전 더운 곳에서 일을 하고 갈증이 너무 심해서 가지나물 하려고 가지 찔 때 사용한 물을 마셨더니 갈증이 완벽하게 해소가 되었다. 가지에는 갈증을 해소하는데 탁월한 효과가 있다. 요즘 아이들은 가지 나물이 흐물거린다고 즐겨 먹지를 않는다. 오늘 점심은 무엇을 해 먹을까 생각하다 유튜브를 보았는데 백종원의 가지 밥이란 프로를 보게 되었다. 마침 냉장고에 한살림에서 사다 놓은 가지도 있고 해서 가지 밥 하는 영상을 보았는데 재료도 간단하고 만들기.. 2021. 7. 15.
아름다운정원 화수목 :: 사계절 언제가도 예쁜정원 요즘 코로나로 실내에서 모이기는 힘든 시기라 친구들과 아름다운 정원 화수목에서 여름 꽃들을 보기 위해 떠났습니다. 천안에 위치한 아름다운 정원 화수목이란 곳을 알아보자 장소 ; 충청남도 천안시 동남구 목천읍 교천리 211KR 개장시간 : 오전 10:00 ~오후 09:00 전화번호: 041~585~4200 고속도로변 바로 옆에 있어서 찾기가 쉬웠다. 주차장에 차을 주차하고 입장권을 샀다. 입장료 5000원씩 물건을 사거나 음식을 먹으면 100% 환불이 된다. (그냥 나오면 손해다. 빵을 먹든 음료를 먹든 입장료를 먼저 차감하고 나 머니 차액만 내면 된다.) 아름다운 정원 화수목의 입장료 환불정책은 정말 아름다운 것 같다. 아름다운 정원 화수목의 입장료 성인 5,000원 어린이 3,000원(4세~12세) 주.. 2021. 7. 13.
한글 받침'ㅎ'의 발음 한국 사람들은 모국어이니까 그렇게 소리가 나는가 보다 하면서 지나가는 경우도 있지만 아이들에게 책 읽기나 받아쓰기를 가르칠 때 아이들이 많은 혼돈을 느낍니다. 그러니 외국인들은 더 많은 혼돈을 느끼겠죠. 그래서 'ㅎ'의 발음을 궁금해하는 많은 사람들을 위해서 'ㅎ'의 발음을 알아보려고 해요. 'ㅎ’[히읗]은 어떻게 발음할까? ‘ㅎ’은 단 하나로 발음되지 않고 주변의 음들과 연결하여 소리가 변한다. 한글 을 참고하여 규정에 제시된 받침/ ㅎ/에 대해 알아본다. 제12항 'ㅎ'의 발음은 다음과 같다. 1. ㅎ(ㄶ, ㅀ) 뒤에 ('ㄱ,ㄷ,ㅈ')이 결합되는 경우에는 뒤 음절 첫소리와 합쳐져 (ㅋ,ㅌ,ㅊ)로 발음이 된다. 놓고 [노코] (ㅎ + ㄱ = ㅋ) 많고［만;코］ (ㅎ + ㄱ = ㅋ) 쌓지 [싸치] ( ㅎ.. 2021. 7. 10.
천연 화장수 만들기 :: 집에서 만들어 사용하는 법 레몬 화장수를 만들어서 사용하는 방법을 글로 옮기는 작업을 한다. 레몬의 영양성분& 효능: 레몬은 신맛이 강하기 때문에 오랜지처럼 먹지는 않고 주스나 얇게 썰어서 생선요리에 사용한다. 신맛은 구연산이 7% 비타민C는 과즙 100g당 45mg이나 들어 있어 비타민C 과일의 왕이라고 할 수 있다. 비타민C는 혈관의 저항력을 높이고 세포와 세포를 연결하는 결합조직을 튼튼하게 하여 피부를 매끄럽게 하고 표백 작용이 있어 기미, 잡티 주근깨 등의 색소를 환원시켜서 희게 해 주며 뽀류지가 잘 나는 피부를 진정시킨다. 재료 레몬 2개, 청주 1병, 글리세린 또는 히알루론산 용기 열탕하여 건조한 유리병, 검은 비닐봉지, 화장수 담을 용기 만들기 1. 레몬을 베이킹 소다로 꼼꼼히 닦은 다음 흐르는 물에 베이킹소다를 깨끗.. 2021. 7. 9.
돼지고기볶음요리 :: 먹어보면 깜짝놀라는 맛 & 돼지고기 효능/ 브로콜리 효능 건강한 우리 집 식탁 맛있는 돼지고기볶음 돼지고기의 효능 돼지고기는 비타민B₁이 육류 중 가장 많아 쌀밥을 주식으로 하는 우리 식생활의 결점인 비타민B₁을 채워주는 밥반찬으로 좋다. 다만 돼지고기는 살모넬라균에 오염되기 쉬우므로 식중독에 걸리지 않도록 잘 익혀 먹어야 한다. 또 돼지고기를 덜 익혀 먹으면 촌충에 감염될 뿐만 아니라 그 유충이 뇌에 들어가면 무서운 증상을 일으키므로 충분히 익혀먹어야 한다. 브로콜리의 효능 브로콜리는 채소 중에 단백질 함량이 많은 채소중 하나다. 섬유 질량도 많고. 각종 비타민이 풍부하게 들어있다. 비타민A 비타민C, 비타민E, 비타민K 등, 각종 미네랄이 풍부하게 들어있다. 브로콜리는 암 예방, 콜레스테롤 수치 감소, 노화방지, 치아와 잇몸 건강, 뼈 건강, 상처 치유, .. 2021. 7. 8.
한글 겹받침'ㄺ'의 발음 한글 겹받침을 배우는 시기의 아이들은 발음을 어떻게 해야하는 지 많이 궁굼해 한다. 그러나 겹받침이 있는 글자들은 읽는 방법을 처음에 잘읽게 알려주고 반복하다보면 아이들은 발음을 정확하게 익힌다. 무엇보다도 받아쓰기를 할때 아이들은 많이 헛갈려 하는데 쓰기도 마찬가지로 정확하게 쓰고 발음나는 데로 읽키면 아이들은 신기하리만큼 정확하게 글을 배우게 된다. 한글 겹받침이 있는 낱말에도 규칙이 있다. 파란색으로 쓰인 낱말을 발음에 주의하며 읽어보자. 섬진강은 물이 참 맑다. 섬진강은 물이 참 맑기도 하다. 가로등이 참 밝기도 하다. 가로등이 참 밝지? 내장산 단풍이 참 붉지? 내장산 단풍은 정말 붉다. 아이들이 틀리게 읽어서 발음이 그게 아니야 하면 "처음 글을 배울 때 선생님이 그렇게 가르쳤어요" 한다. 올.. 2021. 7. 7.
감자 옹심이 &들깨 감자옹심이 만드는 방법 남편이 태백에 있는 함백산을 다녀와서 그곳에서 들깨가 들어간 감자 옹심이라는 것을 먹었는데 너무 맛있다고 다음에 함께 가서 먹자 하네요. 제가 30년 전쯤에 요리책을 보고 만들어 주었던 기억이 나는 음식을 남편은 기억에 없다고 해서 제가 기억을 더듬어 만들어 보려고 합니다. 들깨 감자옹심이는 처음인데 지난번 학생이 감자 한 박스 가져다준 묶은 감자가 아직 조금 남아서 햇감자 나올 때도 되어서 모두 깎아서 감자옹심이와 들깨 감자옹심이 두 가지를 다 만들어 보겠습니다. 요리 재료 4인분 기준 재료; 감자 큰 것 8개, 애호박 1/2개, 당근 1/3, 양파 1개, 대파 1대, 국간장 2스푼, 다진 마늘 1스푼, 소금, 후추 육수재료;물 2,500ml, 멸치 20g, 다시마 20g 만드는 방법 1, 감자 껍질을.. 2021. 7. 6.
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